Ти є у себе!

Про це потрібно пам’ятати у випадку, коли ти потребуєш допомоги.

Надзвичайні ситуації, з якими нині прокурорам доводиться стикатись майже щодня, мають значний вплив на їхні психіку та функціональний стан.

Окрім знань та професійних якостей прокурора велике значення має і психологічний комфорт на роботі: чи впевнено почуває себе на робочому місці,  з яким настроєм приходить на роботу, у яких стосунках з колегами тощо.

21 березня 2023 року команда Тренінгового центру прокурорів України та Проєкт «Mental Health For Ukraine – Психічне здоров’я для України» провели першу частину тренінгу «Психоемоційне здоров’я прокурора».

Під час тренінгу тренери

• Оксана Хмельницька – травмотерапевтка, терапевт і супервізор EMDR Europe Association EMDR Europe, голова ГО «Підтримка психічного здоров’я» та
• Ірина Ткач – травмотерапевтка, терапевт EMDR, системний сімейний лікар розповіли про особливості виникнення стресу.

Зокрема, учасники дізнались про:

• гострий і хронічний стреси та реакції організму на них;
• наслідки гострого та хронічного стресу для психічного здоров’я в роботі прокурора під час збройного конфлікту;
• дисфункційно збережені спогади та блокування доступу до ресурсів під час перевантаження та хронічного стресу;
• різноманітні способи психологічного захисту, уникнення пасивності та імпульсивної поведінки;
• подолання безпомічності, повернення функціональності, відчуття успішності власних дій.

Також учасники взяли участь у практичних заняттях за протоколом EMDR.

Друга частина тренінгу «Психоемоційне здоров’я прокурора» відбудеться 28 березня 2023 року.

Слава Україні!